腎臓ってどんな臓器？ 腎臓は背中側の腰骨の上のあたりに左右1個ずつあり、握りこぶし大の大きさです。 身体で作られた老廃物をろ過して尿として排泄します。 体内の水分量やミネラルの調節をしています。 赤血球の産生や血圧の調節 […]

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生活習慣の見直しは最善の便秘対策です。4つのポイントを心がけて、健やかな腸と自然なお通じのリズムを取り戻しましょう。 食生活の見直し 食生活の乱れは便に大きく影響します。1日3日食規則正しく食べて、腸の動きを助ける発酵食 […]

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「足のつり」の対処法と予防法 「足がつる」とは、ふくらはぎの筋肉がけいれんを起こし、強い痛みを伴う状態で、こむら返りともいいます。ちなみに、“こむら”とはふくらはぎの古い呼び方です。足の裏や指、太もも、お尻、腰、背中など […]

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アレルゲン免疫療法（減感作療法） アレルゲン免疫療法は、アレルギー性鼻炎を根本的に治すことが期待できる唯一の治療です。アレルギーの原因となる抗原を少しずつ体内に入れ、体を慣らすことによって、長期に渡って症状を抑えたり薬の […]

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今回は、アスピリンについての話題です。 アスピリンは解熱鎮痛薬の一つで、熱を下げたり、痛みを抑える働きがあります。また、小用量では心筋梗塞、脳梗塞の治療に使用されます。 ヤナギの樹皮からアスピリン ヤナギの樹皮は古代ギリ […]

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糖尿病で食事制限のある、ダイエットのため摂取カロリーを減らしたいなどの理由で、「カロリーゼロ」とか「糖質ゼロ」、「ノンカロリー」などの飲み物や食品を選ばれること方もあると思います。 「カロリーゼロ」、「糖質ゼロ」などの表 […]

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抗原の除去 アレルギー性鼻炎の治療の原則は、原因となるアレルゲンの除去です。室内の掃除をこまめにしたり、カーペットや布張りのソファーを避けるなど、ダニ対策を中心とした環境整備を行います。また、花粉症の場合には、花粉が飛散 […]

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ヒートショックとは気温の変化によって血圧が急激に上下し、心臓や血管の疾患（脳内出血や大動脈解離・心筋梗塞・脳梗塞など）が起こることです。 家の中の温度差が原因でおこります。真冬に温かい部屋から寒い浴室へ入った際におこりや […]

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温かいお風呂に入ると血流がよくなり体が温まります。 水圧で足や下半身が押されポンプのように下から上に血液が押し戻され心臓の動きが活発になり血液やリンパの流れが良くなります。 浮力で筋肉、関節が緩みリラックスできます 温熱 […]

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令和４年が始まりました　今年はいい年になりますよう願っております。 メイキ薬局中野店スタッフ一同　皆様のお役に立てるように頑張りますのでよろしくお願いいたします。   １月１７日 月曜日の開局時間を都合により […]

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