桜の季節がやってきました。色々な花も咲き始め華やかな季節ですね。お出かけの機会も増えることと思いますが、花粉や紫外線の対策も忘れずに！   今月から、鼻の症状をお伝えしていきます。   鼻がつまる 鼻づまりが続くと、単に […]

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避難所生活や水不足などで、オーラルケアが不十分になると、虫歯や歯周病といったお口のトラブルだけでなく、感染症や誤嚥性肺炎などのリスクも高まります。体力のないお子様やご高齢の方は特に注意が必要です。   災害時の口腔ケア方 […]

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車社会やデスクワークが中心で運動不足となり、栄養が豊富な現代において、メタボの人が増えていることが問題となっています。 「メタボ＝メタボリックシンドローム」は運動不足や肥満などが原因となる生活習慣病の前段階の状態です。内 […]

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春は新しい環境に身を置き、新生活をスタートさせることの多い季節です。 慣れない生活に戸惑いや不安を感じておられるかもしれません。   そこで“スプリングクリーニング”について・・・ 欧米では古くから、春になると […]

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