4月も天気の移り変わりが激しすぎて、桜は早足で散ってしまい、時には雹（ひょう）が降ってきて、思わぬ被害を受けた方もありましたが今年も季節は一気に変わろうとしています。 これを読んでいただく頃には黄金週間（G […]

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春は花粉症の季節…スギ、ヒノキから始まり、黄砂の飛来も重なり、ゴールデンウイーク頃まで症状に悩まされる方も多いのではないでしょうか。今月は代表的な鼻症状であるこの二つです。     鼻水が出る 　鼻水にはどろどろの黄色い […]

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保湿剤の適量って？   保湿剤を使っていると、どのくらいの量を使えばいいかと疑問に思うことはありませんか？あまり薄く塗りすぎても、十分な効果は得られませんし、たくさん塗りすぎてもベタベタしていまいます。   そこで、一つ […]

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桜の季節がやってきました。色々な花も咲き始め華やかな季節ですね。お出かけの機会も増えることと思いますが、花粉や紫外線の対策も忘れずに！   今月から、鼻の症状をお伝えしていきます。   鼻がつまる 鼻づまりが続くと、単に […]

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避難所生活や水不足などで、オーラルケアが不十分になると、虫歯や歯周病といったお口のトラブルだけでなく、感染症や誤嚥性肺炎などのリスクも高まります。体力のないお子様やご高齢の方は特に注意が必要です。   災害時の口腔ケア方 […]

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車社会やデスクワークが中心で運動不足となり、栄養が豊富な現代において、メタボの人が増えていることが問題となっています。 「メタボ＝メタボリックシンドローム」は運動不足や肥満などが原因となる生活習慣病の前段階の状態です。内 […]

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春は新しい環境に身を置き、新生活をスタートさせることの多い季節です。 慣れない生活に戸惑いや不安を感じておられるかもしれません。   そこで“スプリングクリーニング”について・・・ 欧米では古くから、春になると […]

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1.「マイナ保険証」の概要 出典：マイナンバーカード（総務省） そもそもマイナンバーカードとは、プラスチック製のICチップ付きカードで、券面に氏名、住所、生年月日、性別、マイナンバーと本人の顔写真等が表示されたカードです […]

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医薬品の供給不足は各地のジェネリック＝後発医薬品のメーカーで製造上の不正が発覚し、2021年以降、業務停止などの行政処分が相次いだことに加えて、新型コロナやインフルエンザの流行で需要が増えたことなどが要因です。 &nbs […]

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春は意外と頭皮のトラブルがおこりやすい季節です。 花粉や乾燥、紫外線　環境変化によるストレスなど… 実は季節の変わり目となる３月～５月は抜け毛が増える季節でもあります。   春の頭皮トラブルの原因 ・気温上昇により頭皮に […]

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