目の愛護デーが10月10日である理由は、数字の「10」「10」を横に倒すと目と眉に見えるからとされています。また、1963年（昭和38年）のこの日にはアイバンクが開設されました。

アイバンクとは、角膜移植を必要とする患者のために、亡くなった方から提供された角膜を保管・管理する施設のことです。目の愛護デーは、このような目の健康に関わる重要な取り組みを啓発する日でもあるのです。

目を大切にするという思いは、昔から変わらずに受け継がれてきたわけですが、現代社会ではスマートフォンやパソコンの普及により、目の疲れやトラブルは以前にも増して増えているように感じます。

この日は目の健康を考え、目をいたわる行動を意識しましょう。

視力低下を防ぐためには、早めの対策が必須です。具体的な対策方法は以下の5つです。

1. 生活習慣飲み直し
2. マッサージ
3. メガネやコンタクトレンズの使用
4. 目に必要なビタミンなどの栄養素をしっかり摂る
5. 蒸しタオルで温める

目の愛護デーとは？10月10日の記念日の意味を解説｜今日は何の日 (bestcalendar.jp)

視力低下を防ぐ方法5選【早めの対策がカギ】 | 目からウロコの耳より情報局 (me-mimi.net)