「大豆の日」は大豆製品の製造・販売を手掛けるニチモウバイオティックス株式会社により制定されました。 日付は、暦の関係で節分となることが多い2月3日に設定されていて、節分の日には大豆をまいて邪気を払い､無事に春を迎えられる […]

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  2024年は、うるう年です。 うるう年は 実際の季節と暦とのずれを修正する年のことで、1年が366日になり、2月29日(閏日)があります。 英語では、うるう年を[leap year]、うるう日を[leap day]と […]

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今年はインフルエンザ、新型コロナウイルス、プール熱や溶連菌感染症など、冬に流行するもののほかに、季節外れの感染症などいろいろな感染症が流行しています。   コロナ禍以降体温を測る、体温計を使うことが増えました。登園・登校 […]

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冬になり空気が乾燥してきました。また、暖房器具を使う機会も増え、より皮膚が乾燥しやすい時期です。しっかりと保湿し、皮膚のバリアを健康に保ちましょう。   代表的な保湿剤の種類 ・ワセリン　 刺激が少なく、安価で […]

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ストレッチには様々な種類があります。 どのような違いがあるかを知り、目的に合ったストレッチを行うことが大切です。 この度は動的ストレッチについて紹介します。     動的ストレッチ ダイナミックストレッチング 関節を大き […]

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あけましておめでとうございます 皆様にとって素晴らしい一年でありますように！   今月も耳の症状の続きです。 お正月の休暇中、ご家族から「TVの音が大きいんじゃない？」なんて言われた方はおられませんか？こんな病気が隠れて […]

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